Workout

ஜிம்மிற்கு தவறாமல் செல்லும் எவரும் ஜிம் பையை (Gym bag ) எடுத்துச் செல்வது பொதுவான வழக்கமேயாகும். உங்கள் கார் அல்லது படுக்கையறையில் முன்பே தயார் செய்யப்பட்ட...

இந்த சகாப்தத்தில் மக்கள் தங்கள் உடற்பயிற்சி மற்றும் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க கூடுதல் முயற்சி செய்ய வேண்டும். ஏனெனில் மோசமான உணவு நடைமுறை மற்றும் பரபரப்பான வாழ்க்கை நமது...