අද තියෙන කාර්යබහුල ජීවිතය එක්ක අපි හැමෝටම ලොකු උත්සහයක් ගන්න වෙනවා අපේ ශරීර සෞඛ්‍යය හොදින් තියාගන්න.ඒ වගේම අපි ගන්න ආහාර...

සෑම පිරිමියෙක්ම සිහින දකින දෙයක් තමයි පිරිපුන් ලස්සන හැඩ ශරීරයක්.එතැනිනුත් “සික්ස් පැක්” කියන්නේ හැමෝම ලගා කරගන්න සිහින දකින හැමෝම මහන්සි...